¿äÁò °°Àº ½Ã´ë¿¡´Â Çйú ÁÁ°í ¿¹»Û ¿©¼ºµéÀÌ ¸¹´Ù.
±×·¯³ª ±³¾ç°ú ¼¾½º¸¦ °®Ãá ¿©¼ºµéÀ» ¸»Ç϶ó°í ÇÏ¸é ½±°Ô ´ë´äÇÒ ¼ö ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.
±×°ÍÀº Æò¼Ò ÀÚ½ÅÀÌ ³²¿¡°Ô Å« °ü½ÉÀÌ ¾ø¾ú°Å³ª »ó´ë¹æÀÌ ±â¾ïÇÏ´Â ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ» ³²±âÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
³²¿¡°Ô Àß º¸À̱â À§ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àڽſ¡°Ôµµ Àڽɰ¨À» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¼¾½ºÀÖ´Â ¿©¼ºÀÌ µÇ±â À§ÇÑ ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÑ ¸î°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
1. ¼±¹° ÁغñÇϱâ
¼±¹°À» ÁغñÇÒ ¶§´Â Æ÷ÀåÀ» Á÷Á¢Çϰųª Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¼±¹°À» Çغ»´Ù. ±¸Áö Å« µ·À» µé¾î Æ÷Àå¼¾ÅÍ¿¡ ¸Ã±âÁö ¾Ê¾Æµµ ¾à°£ÀÇ ½Ã°£À» µé¾î ÀÎÅͳݿ¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â ¼±¹°Æ÷Àå¹ýÀ» ã¾Æ Æ÷ÀåÀ» Çϸé À¢¸¸ÇÑ Á¤µµÀÇ Æ÷ÀåÀº ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿©±â±îÁö´Â ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾à°£ÀÇ ±ÛÀÌ ´ã±ä Ä«µå¿Í ¸®º»À» ºÙÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù.
º¸Åë »ç¶÷µéÀº ¸®º»µµ ºÙÀÌÁö ¾Ê°Å³ª Ä«µå¸¦ ¾²Áö ¾Ê°í ¼±¹°¸¸ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ¼¾½º ÀÖ´Â ¿©¼ºÀÌ µÇ°í ½Í´Ù¸é °¨»ç³ª Èñ¸Á, À§·ÎÀÇ ¸»À» Àü´Þ ÇÏ´Â ½À°üÀ» µéÀ̵µ·Ï ÇÏÀÚ.
»ó´ë¹æÀÌ Æ÷À嶧¹®¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÁØ ¼±¹°À» ÇԺηΠ´Ù·çÁö ¾ÊÀ¸¸ç, Ä«µå ¼Ó ÀÛÀº ¸»¿¡µµ »ó´ë¹æÀº ´ç½Å¿¡¼ Å« È£ÀÇ¿Í °¨»ç¸¦ Ç¥ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
2. ºó¿ìÀ¯ ÆÑ È°¿ë Çϱâ
ÀÌ¹Ì ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
º¸Åë ´Üü±Þ½ÄÀ» ÇÏ¿© ºó ¿ìÀ¯ÆÑÀÌ ³²¾Æ ¹ö¸®±â µÉ °æ¿ì¿¡ ±×´ë·Î ºÐ¸®¼ö°Å ÇÏÁö ¸»°í ÁýÀ¸·Î °¡Á®¿Â´Ù. ±×¸®°í ¹°·Î ±ú²ýÈ÷ Ç౸°í ÀºÎºÐÀ» ¿¾î ÇÞºµÀÌ µå´Â °÷¿¡ ÀÌƲ°£ Àß ¸»¸°´Ù. ±×¸®°í ÀºÎºÐÀÇ »ï°¢ÇüºÎºÐÀ» ÀÚ¸£°í ¸öÅ븸 ³²±ä´Ù.
200mlÆÑÀº ¾ç¸» Çϳª°¡ µé¾î°¡¸ç, 500mlÆÑÀº ÆÒƼ³ª ·±´×¼ÅÃ÷, 1000mlÆÑÀº Ä«Æ佺 Å×ÀÌÇÁ°¡ µé¾î°¡±â ÀûÇÕÇÏ´Ù. ¾îÁö·´°Ô ¼¯¿© ÀÖ´Â ¼Ó¿Ê¼¶øÀåÀ̳ª Ã¥»ó¼¶øÀ» ¿ìÀ¯ÆÑÀ¸·Î ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®Çغ¸ÀÚ.
¼¶øÀ» ¿ ¶§¸¶´Ù Á¤¸®µÈ ¸ð½À¿¡ Èå¹µÇØ ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Ä£±¸³ª ³î·¯¿Í ¼¶øÀåÀ» ¿¾úÀ» ¶§µµ °áÄÚ ºÎ²ô·´Áö ¾Ê´Ù.
3. ½Å¹ß ±ú²ýÇÏ°Ô ½Å±â
¿©ÀÚµéÀº ÈÀåÀ̳ª ¿ÊÀÔ´Â °ÍÀÌ ½Å°æÀ» ¸¹ÀÌ ¾²´Â ÆíÀÌ´Ù.
±×¿¡ ¹ÝÇØ ½Å¹ß¿¡´Â Å©°Ô ½Å°æÀ» ¾²Áö ¾Ê´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â ÀºÎºÐ¸¸ ½Å°æÀ» ¾²±âº¸´Ù´Â ¹ß¾Æ·¡±îÁö ±ò²ûÇÏ°Ô ¸¶¹«¸® ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ´Â ¿©¼ºÀÌ ¼¾½ºÀÖ´Â ¿©¼ºÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ½Å¹ßÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ´Û°í ´Ù·ç¾î¾ßÇϴµ¥ ÀÚÁÖ »¡°Å³ª ´ÛÁö ¾Ê´Â ½Å¹ß¿¡´Â ¶¡³¿»õ°¡ º£¾î ½Å¹ßÀ» ¹þ°í ½ÅÀ» ¶§ ¹Î¸ÁÇÒ ¶§°¡ ÀÚÁÖ ÀÖ´Ù. ¹ß³¿»õÀÇ ÁÖ¹üÀº ÁÖ·Î ½Å¹ß¿¡¼ ÀÖÀ½À» ¾Ë¾ÆµÎ°í Æ´Æ´È÷ ±¸µÎ¸¦ ´Û¾ÆÁÖ°í ¿îµ¿È¸¦ ÀÚÁÖ »¡¾Æ ±ú²ýÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸À̵µ·Ï ÇÏÀÚ.
Áö±Ý ´ç½ÅÀÌ ½Å°í ÀÖ´Â ½Å¹ßÀ» º¸ÀÚ.
Ȥ½Ã ½Å¹ßÀÌ ±î¸Ä °Ô µÇµµ·Ï »¡Áö ¾ÊÀº ½Å¹ßÀº ¾Æ´Ñ°¡?
4. ´©±º°¡¸¦ À§ÇÑ ±â»Û ÇѸ¶µð ÇØÁÖ±â
½Ã±â°¡ ÀûÀýÇÏ°Ô ÀçÄ¡ÀÖ´Â ¸» ÇѸ¶µð·Î »ó´ë¹æÀ» ±âºÐ ÁÁ°Ô ÇØÁÖ´Â °Í¸¸Å ¼¾½ºÀÖ´Â ¿©¼ºÀº ¾ø´Ù.
ÀçÄ¡ÀÖ´Â ¸»À̶ó´Â ´Ü¾î¿¡ ½Å°æ¾²Áö ¸»ÀÚ.
»ó´ë¹æ¿¡°Ô ¾ÆÁÖ ÀÛÀº °ÍÀÌ¶óµµ ÄªÂùÀ» ÀÚÁÖ ÇØÁÖ¶ó´Â ¼Ò¸®ÀÌ´Ù.
"¿À´Ã ¿ÊÀÌ ´ç½Å¿¡°Ô Àß ¾î¿ï¸³´Ï´Ù.", "±× Çì¾î½ºÅ¸ÀÏÀº ¾Æ¹«³ª ¸øÇÏ´Â °Çµ¥ ´ç½Å¿¡°Ô´Â ¾î¿ï¸®½Ã³×¿ä", "Áö±Ý º¸´Ï ´ç½Å ¸ñ¼Ò¸®°¡ ¸Å¿ì ¸Å·ÂÀûÀ̽ó׿ä.", "ÀÌ ÀÏÀº ´ç½ÅÀÌ ¾Æ´Ï¸é ¸øÇÒ °Å °°Àºµ¥¿ä." µîÀÇ ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ÇѸ¶µð¿¡ »ó´ë¹æÀÌ ´ç½ÅÀ» ÁÁÀº »ç¶÷À̶ó°í »ý°¢ÇÏ°Ô ÇÒ°ÍÀÌ´Ù. »ç¶÷À» ¸¸³µÀ» ¶§ ±× »ç¶÷ÀÇ ÀåÁ¡ÀÌ ¹«¾ð°¡¸¦ Çѹø¸¸ »ý°¢Çغ¸°í °Ç³»º¸ÀÚ.
±âºÐÁÁ°Ô ÇÏ´Â ¸»ÀÎ ÁÙ ¾Ë¸é¼µµ »ó´ë¹æ ¾ó±¼¿¡ È»öÀÌ µ¹Áö ¾Ê´Â°¡?
5. Àλç ÀÚÁÖ Çϱâ
°øÂ¥·Î Á¡¼öµû´Â ¹æ¹ýÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸ µ·µéÀÌÁö ¾Ê°í ÇÏ´Â ¹æ¹ýÁß¿¡ Àλ縸ŠÁÁÀº °ÍÀÌ ¾ø´Ù.
Á÷Àå¿¡¼³ª Çб³¿¡¼ ¾ÆħÀÌ ¾Æ´Ï¸é ¸¶ÁÖÄ¡±â Èûµç »ç¶÷ÀÏÁö¾ðÁ¤ "¾È³çÇϼ¼¿ä?"¶ó°í ¸»ÇÏ°í ¹à°Ô ¿ô´Â °ÍÀ» ¸ÅÀÏ Çغ¸ÀÚ. ÇϹ°¸ç ¾ÆÆÄÆ® °æºñ¾ÆÀú¾¾³ª Áý¾ÕÀ» û¼ÒÇϽô °¡°Ô¾ÆÀú¾¾¿¡°Ôµµ Çغ¸ÀÚ.
¸ÅÀÏ ±×·¸°Ô ÀλçÇÏ´Ùº¸¸é »ó´ë¹æÀº ´ç½ÅÀ» Àλ缺 ÁÁÀº »ç¶÷ÀÌ ¼º°Ýµµ ÁÁÀº »ç¶÷À̶ó°í »ý°¢ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸°Ô ÇÏ´Ùº¸¸é ¾ðÁ¨°¡ µµ¿òÀ» ûÇßÀ» ¶§ ½±°Ô ÀÀÇØÁÖ½Ç °ÍÀÌ´Ù.
Ȥ½Ã û¼ÒÇÏ´ø ¾ÆÀú¾¾°¡ ±æ¿¡¼ ÁÖ¿î ¸ñ°ÉÀÌ¶óµµ ÁÖ½ÃÁö ¾ÊÀ»±î?
À§¿¡¼ ¼Ò°³ÇÑ ¼¾½ºÀÖ´Â ¿©¼ºÀÌ µÇ±â À§ÇÑ ¹æ¹ýÀº Áö±ØÈ÷ ´Ü¼øÇÏ´Ù.
±×·¯³ª ½±°Ô Áö³ªÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐµéÀÌ´Ù.
Á¶±Ý¸¸ ´õ ºÎÁö·±ÇÏ¿© À§¿¡ ÇൿµéÀ» ÇàÇÏ¿©º¸ÀÚ. ³¯¸¶´Ù ¹Ù²î¾î °¡´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ´ç½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
/±è°¡¿µ